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ひなた

サウナ・スパ健康アドバイザー

日本のひなたから元気を発信！🌺

全国のサウナ施設を実際に体験。サウナー目線で施設の特徴や、ととのい・サ飯を発信しています。💦

旅行や宮崎の魅力もたっぷりお届け。気になる場所をいっしょに楽しみましょう😆

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🈂️サウナでととのったあとはおいしいサ飯で🏝️
⁡◆サウナスパ健康アドバイザー
◆年間100回超のサ活でととのう💦
◆年間50回超のフライトで全国各地へ✈️
◆全国各地の美味しいものを楽しむ🥂
⁡
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👈他のサウナを見るにはこちらをタップ！施設の詳細はこちら⇩⇩ 久しぶりのフィード投稿！投稿頻度

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久しぶりのフィード投稿！
投稿頻度は以前よりも増やしていければと思います！

今回はサウナ旅の様子をお届けいたします！
念願の『西の聖地　湯らっくす』へお邪魔してきました！

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【マッドMAXボタンはマジで押しておけ！！】
西の聖地　湯らっくす
アクセス：熊本駅から車で約7分
営業時間：24時間※8:00～10:00清掃のため入浴不可
料金：900円※土日祝1,000円
※25:00までは深夜料金発生なし
備考：5月下旬～6月上旬は設備メンテナンスのため休館予定
https://www.yulax.info/
@yulax_kumamoto/
@yulaxofficial

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

いつもいいね♡・保存・コメントありがとうございます
とても励みになっています...！

他の投稿はこちらから👉@hinata_sauna

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
初めまして！
🏝️九州在住｜観光業界で仕事をしている”ひなた”です！

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┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

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今回のサ旅一日目はこちらサウナ一番乗りを目指してアーリーチェックイン✅ 15時の大浴場開始に合わ

今回のサ旅一日目はこちら

サウナ一番乗りを目指してアーリーチェックイン✅
15時の大浴場開始に合わせてライドイン

最上階13階にあるスカイスパからは松山市内を一望できるロケーションは最高です

まずは身体を清めて一番乗りのサ室へGO
カラカラの昭和ストロング系のサウナの温度計は86℃を指しており
定員は5名程度
この時間帯はまず満席になることもなくMAX3名でほとんど貸切状態でした

サ室横に水風呂があり動線はGOOD👍
水温は15℃くらいの適温💦
そんなに大きくなく2名が限界です

外気浴スペースは露天風呂にチェアが2脚
程良い冷風にさらされてサウナトリップ

脱衣所入り口に給水機も完備されているので水分補給もバッチリ👌

#サウナ #サ旅 #サ活 #カンデオホテルズ #カンデオホテルズ松山大街道 #ととのった

絶対に知っておきたいサウナでのNG行為5選サウナでのマナーはとても大事初心者から上級者まで役に

絶対に知っておきたいサウナでのNG行為5選

サウナでのマナーはとても大事
初心者から上級者まで役にたつ
やってはいけないNG行為をご紹介します

宮崎第一ホテルのサウナMIYAZAKI新設サウナお披露目会にお邪魔しています㊗️

宮崎第一ホテルのサウナMIYAZAKI新設サウナお披露目会にお邪魔しています㊗️

年内ギリギリ間に合いました🚚 TOTONOI2で自宅DEサウナ🈂️ ホームセンターから檜材を買ってき

年内ギリギリ間に合いました🚚
TOTONOI2で自宅DEサウナ🈂️
ホームセンターから檜材を買ってきて慌ててサウナベンチをDIY⚒️
薪ストーブでのセルフロウリュ最高です♨️
蒸し納めは大晦日まで持ち越し😁

ホームサウナのスパぱうぱうが12月5日(火)から今年最後の回数券キャンペーンが始まるようです！ #サ

ホームサウナのスパぱうぱうが12月5日(火)から今年最後の回数券キャンペーンが始まるようです！
#サ活 #サウナイキタイ
#スパぱうぱう #宮崎サウナ
#サ飯 #サウォッチ

サウォッチが届いたので早速のサウナデビュー🆕 本日は早めに仕事を終えて早めの訪問💦 16時30分チェ

サウォッチが届いたので早速のサウナデビュー🆕
本日は早めに仕事を終えて早めの訪問💦
16時30分チェックイン

身体を清めていざサ室へ💦

1セット目はまず3段目
水風呂で知り合いとしばし談笑

2セット目はマット交換に合わせて最上段をゲット
3セット、4セットともに最上段で玉汗💦

サウナ：12分、15分、15分、15分計4回
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

フォロー、コメント、保存など
お気軽にしていただけると喜びます❤️
▶@hinata_navi

#宮崎サウナ #サウナ #サウナイキタイ #サ活 #サウォッチ #サ活 #サの国 #スパぱうぱう

安定の5時起床からの朝ウナスタート🈂️ マリノーヴァと迷いましたが 7時オープンに合わせてチェックイ

安定の5時起床からの朝ウナスタート🈂️
マリノーヴァと迷いましたが
7時オープンに合わせてチェックイン💦

外気温が5℃と低いため
日陰を避けての外気浴

サウナ：12分、15分 × 3 計4回
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

家族サービスを終えて18時50分ごろにチェックイン💦 駐車場の空きもちらほら休日の夜は比較的空い

家族サービスを終えて18時50分ごろにチェックイン💦

駐車場の空きもちらほら
休日の夜は比較的空いている感じです🈳

1回目：3段目
2回目：最上段（マット交換）
3回目：最上段
4回目：最上段（マット交換）

今回は最上段の奪い合いでした🈵
ゴールデンルートできっちりととのいました👍
4セット目はテレビが気になって出るタイミングが測れずでした💨

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

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