ひなたブログ

東のしきじ、西の湯らっくす。熊本の聖地を宮崎から訪問。100℃のフィンランド式、阿蘇伏流水のセルフロウリュ、水深171cmの日本一深い水風呂、頭上から降り注ぐMADMAX。西の聖地のサウナレポートです。

博多サウナの聖地ウェルビー福岡を宮崎から訪問。約90℃のメインサウナ、-25℃のアイスサウナ、1人用からふろ、強冷5℃と弱冷の水風呂2種。朝ウナほぼ貸切でととのった博多サウナレポートです。

「サウナの聖地」しきじを宮崎から訪問。115℃のフィンランドサウナ、65℃の薬草サウナ3セット、飲める天然水の水風呂、白モツガーリック丼×ハイボール3杯——全部が本物だった一日のサウナレポートです。

「毎日仕事に追われて、自分の時間が全然取れない…」そんな風に感じていませんか？ 現代社会で働く方にとって、プロジェクトの締め切りや人間関係のトラブル、長時間労働など、ストレスの原因は数え切れないほどありますよね。 そんな時、心と体をリセット...

「サウナってただ熱いだけなんじゃないの？」 「サウナっておじさんが行くものなんでしょ？」 「サウナに行ってみたいけどどんなところなの？」 一言でサウナといってもいろいろな種類があります。 ととのい易いものからそうでないもの、サウナ室の温度や...

「都会の喧騒から離れてととのいたい！」 「大自然に囲まれた雰囲気で温泉に入りたい！」 「サウナ上がりのサ飯は西米良サーモンを楽しみたい！」 西米良温泉ゆた〜とで、“川の湯“や“陽の湯“の異なる温泉を楽しみながら大自然の中でのサウナを楽しめる非日...

「セルフロウリュができるサウナ施設は無いの？」 「宮崎の繁華街から近いサウナ付きのホテルは無いの？」 「一日中滞在できてリフレッシュできるサウナ施設は無いの？」 こんなかたにおすすめなのが先日リニューアルオープンした「サウナMIYAZAKI」です。...

ボウリングなどの複合施設内にある【極楽湯 宮崎店】のおすすめサウナをご紹介！遠赤外線タワーサウナや天然温泉、美容効果抜群のリラクゼーションで心身共にリフレッシュ！宮崎駅から徒歩11分の好立地でお楽しみください。 九州・宮崎県にある【極楽湯 宮...

宮崎県都城市にあるかかしの里ゆぽっぽおすすめサウナはリラックス効果抜群！多彩な施設やアクティビティで楽しめます。美味しい食事も楽しめるレストランがあります。詳細やおすすめポイント、近隣の観光スポットを紹介！ 宮崎県都城市にあるかかしの里ゆ...

一年中ゴルフがプレーできる南国宮崎秋にはダンロップフェニックストーナメント（DPT)や日本女子プロゴルフ（JLPGA）ツアーの最終戦となるリコーカップに盛り上がり、プロ野球の秋季キャンプもたくさんのチームが行っています。侍ジャパンのキャンプを開催...