百獣の王・ライオンを名乗るサウナに、生半可な気持ちで挑んではいけません。 サウナーの間で「漢のサウナ」「都内屈指のシングル」と語り継がれる、ライオンサウナ新橋。Xを開けばあの「漢」のマークが流れてきて、サウナイキタイのイキタイ数は9,300超え...

正直に言います。 「駅直結のサウナなんて、どうせ仕事帰りのサラリーマンが立ち寄るだけの、こぢんまりした施設でしょ？」 最初はそう思っていました。全国のサウナーが「横浜に行くなら絶対ここ」と口を揃える。でもわざわざ宮崎から飛行機に乗って、横...

※本記事はアフィリエイト広告（PR）を含みます。 忙しくても整いたい…自分だけのととのい空間…そんなあなたに！ 仕事に追われ、なかなかサウナに行く時間が取れない…そんな悩みを抱えていませんか？忙しいビジネスパーソンにとって、サウナは最高のリフレ...

「サウナは好き。でも、水風呂だけはどうしても無理…」 その気持ち、すごく分かります。冷たすぎて足を入れた瞬間に飛び上がる、心臓がキュッとなる、息ができなくなる——。サウナーが口を揃えて言う「ととのう」も、水風呂が苦手なままだとなかなか体験で...

東のしきじ、西の湯らっくす。熊本の聖地を宮崎から訪問。100℃のフィンランド式、阿蘇伏流水のセルフロウリュ、水深171cmの日本一深い水風呂、頭上から降り注ぐMADMAX。西の聖地のサウナレポートです。

博多サウナの聖地ウェルビー福岡を宮崎から訪問。約90℃のメインサウナ、-25℃のアイスサウナ、1人用からふろ、強冷5℃と弱冷の水風呂2種。朝ウナほぼ貸切でととのった博多サウナレポートです。

「サウナの聖地」しきじを宮崎から訪問。115℃のフィンランドサウナ、65℃の薬草サウナ3セット、飲める天然水の水風呂、白モツガーリック丼×ハイボール3杯——全部が本物だった一日のサウナレポートです。

「毎日仕事に追われて、自分の時間が全然取れない…」そんな風に感じていませんか？ 現代社会で働く方にとって、プロジェクトの締め切りや人間関係のトラブル、長時間労働など、ストレスの原因は数え切れないほどありますよね。 そんな時、心と体をリセット...

「サウナってただ熱いだけなんじゃないの？」 「サウナっておじさんが行くものなんでしょ？」 「サウナに行ってみたいけどどんなところなの？」 一言でサウナといってもいろいろな種類があります。 ととのい易いものからそうでないもの、サウナ室の温度や...

「都会の喧騒から離れてととのいたい！」 「大自然に囲まれた雰囲気で温泉に入りたい！」 「サウナ上がりのサ飯は西米良サーモンを楽しみたい！」 西米良温泉ゆた〜とで、“川の湯“や“陽の湯“の異なる温泉を楽しみながら大自然の中でのサウナを楽しめる非日...