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  • サウナしきじは聖地だった|薬草サウナと飲める水風呂を実体験【静岡】
    サウナ施設レポート

    サウナしきじは聖地だった|薬草サウナと飲める水風呂を実体験【静岡】

    「サウナの聖地」しきじを宮崎から訪問。115℃のフィンランドサウナ、65℃の薬草サウナ3セット、飲める天然水の水風呂、白モツガーリック丼×ハイボール3杯——全部が本物だった一日のサウナレポートです。
    2026年6月2日
1
ひなた
ひなた
サウナ・スパ健康アドバイザー
日本のひなたから元気を発信!🌺

全国のサウナ施設を実際に体験。サウナー目線で施設の特徴や、ととのい・サ飯を発信しています。💦

旅行や宮崎の魅力もたっぷりお届け。気になる場所をいっしょに楽しみましょう😆

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hinata_sauna

🈂️サウナでととのったあとはおいしいサ飯で🏝️
⁡◆サウナスパ健康アドバイザー
◆年間100回超のサ活でととのう💦
◆年間50回超のフライトで全国各地へ✈️
◆全国各地の美味しいものを楽しむ🥂
⁡
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久しぶりのフィード投稿!
投稿頻度は以前よりも増やしていければと思います!

今回はサウナ旅の様子をお届けいたします!
念願の『西の聖地 湯らっくす』へお邪魔してきました!

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【マッドMAXボタンはマジで押しておけ!!】
西の聖地 湯らっくす
アクセス:熊本駅から車で約7分
営業時間:24時間※8:00~10:00清掃のため入浴不可
料金:900円※土日祝1,000円
※25:00までは深夜料金発生なし
備考:5月下旬~6月上旬は設備メンテナンスのため休館予定
https://www.yulax.info/
@yulax_kumamoto/
@yulaxofficial

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

いつもいいね♡・保存・コメントありがとうございます
とても励みになっています...!

他の投稿はこちらから👉@hinata_sauna

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
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┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

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今回のサ旅一日目はこちら サウナ一番乗りを目指してアーリーチェックイン✅ 15時の大浴場開始に合わ 今回のサ旅一日目はこちら

サウナ一番乗りを目指してアーリーチェックイン✅
15時の大浴場開始に合わせてライドイン

最上階13階にあるスカイスパからは松山市内を一望できるロケーションは最高です

まずは身体を清めて一番乗りのサ室へGO
カラカラの昭和ストロング系のサウナの温度計は86℃を指しており
定員は5名程度
この時間帯はまず満席になることもなくMAX3名でほとんど貸切状態でした

サ室横に水風呂があり動線はGOOD👍
水温は15℃くらいの適温💦
そんなに大きくなく2名が限界です

外気浴スペースは露天風呂にチェアが2脚
程良い冷風にさらされてサウナトリップ

脱衣所入り口に給水機も完備されているので水分補給もバッチリ👌

#サウナ #サ旅 #サ活 #カンデオホテルズ #カンデオホテルズ松山大街道 #ととのった
絶対に知っておきたいサウナでのNG行為5選 サウナでのマナーはとても大事 初心者から上級者まで役に 絶対に知っておきたいサウナでのNG行為5選

サウナでのマナーはとても大事
初心者から上級者まで役にたつ
やってはいけないNG行為をご紹介します
宮崎第一ホテルのサウナMIYAZAKI新設サウナお披露目会にお邪魔しています㊗️ 宮崎第一ホテルのサウナMIYAZAKI新設サウナお披露目会にお邪魔しています㊗️
年内ギリギリ間に合いました🚚 TOTONOI2で自宅DEサウナ🈂️ ホームセンターから檜材を買ってき 年内ギリギリ間に合いました🚚
TOTONOI2で自宅DEサウナ🈂️
ホームセンターから檜材を買ってきて慌ててサウナベンチをDIY⚒️
薪ストーブでのセルフロウリュ最高です♨️
蒸し納めは大晦日まで持ち越し😁
ホームサウナのスパぱうぱうが12月5日(火)から今年最後の回数券キャンペーンが始まるようです! #サ ホームサウナのスパぱうぱうが12月5日(火)から今年最後の回数券キャンペーンが始まるようです!
#サ活 #サウナイキタイ 
#スパぱうぱう #宮崎サウナ 
#サ飯 #サウォッチ
サウォッチが届いたので早速のサウナデビュー🆕 本日は早めに仕事を終えて早めの訪問💦 16時30分チェ サウォッチが届いたので早速のサウナデビュー🆕
本日は早めに仕事を終えて早めの訪問💦
16時30分チェックイン

身体を清めていざサ室へ💦

1セット目はまず3段目
水風呂で知り合いとしばし談笑

2セット目はマット交換に合わせて最上段をゲット
3セット、4セットともに最上段で玉汗💦

サウナ:12分、15分、15分、15分 計4回
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

フォロー、コメント、保存など
お気軽にしていただけると喜びます❤️
▶@hinata_navi

#宮崎サウナ #サウナ #サウナイキタイ #サ活 #サウォッチ #サ活 #サの国 #スパぱうぱう
安定の5時起床からの朝ウナスタート🈂️ マリノーヴァと迷いましたが 7時オープンに合わせてチェックイ 安定の5時起床からの朝ウナスタート🈂️
マリノーヴァと迷いましたが
7時オープンに合わせてチェックイン💦

外気温が5℃と低いため
日陰を避けての外気浴

サウナ:12分、15分 × 3 計4回
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
家族サービスを終えて18時50分ごろにチェックイン💦 駐車場の空きもちらほら 休日の夜は比較的空い 家族サービスを終えて18時50分ごろにチェックイン💦

駐車場の空きもちらほら
休日の夜は比較的空いている感じです🈳

1回目:3段目
2回目:最上段(マット交換)
3回目:最上段
4回目:最上段(マット交換)

今回は最上段の奪い合いでした🈵
ゴールデンルートできっちりととのいました👍
4セット目はテレビが気になって出るタイミングが測れずでした💨

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
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