🈂️ 先に結論|ほがらか湯ってどんな施設?
エコクリーンほがらか湯は、エコクリーンプラザみやざきに隣接するごみ焼却熱の余熱利用施設。なんと大人の入浴料200円(高齢者100円)という宮崎屈指のコスパで、岩盤浴・駐車場・サウナマットまで無料。地元の常連さんに愛される、財布にやさしいホームサウナです🔥
| 料金 | 大人(中学生〜)200円/高齢者(65歳〜)100円/小学生100円/未就学児無料 ※現金のみ |
| 無料サービス | 駐車場・芝生広場・岩盤浴・サウナマット(ビート板)が全部無料! |
| サウナ | 遠赤外線ドライ約90℃(3段8席・テレビ有・ロウリュ無)+低温サウナ(岩盤浴)/水風呂17℃(チラー有) |
| 営業時間 | 10:00〜20:00(入館19:30まで)/月曜休(祝日の場合は翌日) |
| アクセス | 東九州道 国富スマートICから車7分/JR日向住吉駅から車12分(周辺にゴルフ場多数) |
| 注意 | 男女湯が毎日入れ替え制(ドライサウナは奇数日男性/偶数日女性) |

エコクリーンプラザみやざきに隣接するコスパ最強の温浴施設『エコクリーンほがらか湯』はひなたのおすすめのサウナ&スパ施設です!
宮崎のお気に入りのサウナ施設はたくさんあるのですが今回は『エコクリーンほがらか湯』をご紹介します!
『エコクリーンほがらか湯』はエコクリーンプラザみやざきに隣接されておりごみの焼却熱を利用した温浴施設です。余熱利用施設なので低料金で入れる地元民に愛される日帰り温浴施設です。
この記事は、下記のような方におすすめしています。
管理人のひなたは年間40回のフライトで国内外を行き来しているので
この経験を活かして、読者の皆さんに各地のホテルの情報やお得な情報を発信していきます!
皆さんがサウナや旅行を楽しむためのきっかけとなったら幸いです!
良かったら最後まで読んでいただけると嬉しいです!
(※この記事は、2024年2月11日に更新しました)
こんにちは!サウナと温泉と旅が大好き、ひなた(@hinatanavi)です。
2023年9月某日、宮崎市にある『ほがらか湯』に行ってきました。
なんで『ほがらか湯』がおすすめなの?
『ほがらか湯』は入浴料が安くて
宮崎市の中心部から車で20分圏内とアクセスも抜群なのでとても便利なんだよ
周辺には車で20分圏内に10のゴルフ場が点在する場所に位置する
地元民に愛される温浴施設エコクリーンほがらか湯
こちらは65歳以上のかたの入浴料は100円となっています。


エコクリーンほがらか湯の概要
それではエコクリーンほがらか湯の概要を説明していきましょう
利用料金は?
気になる利用料金を紹介します!
以下はアメニティ類の販売料金です。
常設のアメニティ類はないので持参するかフロントで購入が必要です


ほがらか湯のお得な情報
『ほがらか湯』のお得なところは更にあります。
丸一日楽しめる施設ですので時間を忘れて楽しむのもひとつです。
ほがらか湯の施設紹介
券売機


エントランスに券売機があるのでそこで入浴券を購入します。
住んでいる地区で押すボタンが違います。
ごみの焼却熱を活用した余熱利用施設なのでどの地域からの利用者が多いのかを取っているのでしょう。
地区外の利用もできるので該当する地域外の方は地区外の券を購入します。
靴ロッカーに靴を入れて先ほど購入した入浴券をフロントスタッフに渡して入場します。
ロッカールーム


フロントの奥にロッカールームがあります。
脱衣かごタイプになっているので空いているかごに脱いだものなどを入れておくスタイルです。
貴重品がある方は鍵付きロッカーを利用します。
ほがらか湯のサウナ


ほがらか湯のドライサウナ
昭和ストロングのガスストーブサウナ
サウナ室は3段式で席数制限減がされておりサウナマットの敷いてある所だけに座れます
1段目3席:2段目2席:3段目3席の計8席
1段目:座るとドアの開閉時に熱気が逃げてしまい残念な感じ
2段目:胡坐をかいていると良い感じ
3段目:温度は丁度良いが深く座れないので胡坐をかけず残念
サ室を出るときには備え付けのモップで落とした汗を拭くという暗黙のローカルルール
高齢者は100円という驚き価格ということもあって人生の先輩方がたくさんいらっしゃいます
黙浴の張り紙も”なんのその”世間話に花が咲いています
マット交換は2時間おきでスタッフの方が持って来てくれたサウナマットを自分で交換するスタイル
『古いマットで周辺の汗を拭いて新しいマットに交換するんだよ』常連さんに優しく教えてもらえました
ほがらか湯の低温サウナ


低温サウナ側には水風呂は無く立ちシャワーが1つあるのみです
ほがらか湯の浴槽






ほがらか湯の洗い場


洗い場は8席ありますが混雑時には待ちが出る状況になります。
ほがらか湯の水風呂


ほがらか湯のととのいスペース


ほがらか湯のととのいスペースは露天風呂が無いために浴室内での内気浴になります。
デッキチェアは2脚と少ないのですが座っている方は少なめでおのおの湯船に浸かったり湯船のふちに座ってナイキ良くしている方がほとんどでした。


ほがらか湯の食事処
エコクリーンほがらか湯には食事処はありません。
持ち込みの飲食物は休憩処で食べたりすることは可能です。
ほがらか湯の休憩処
今回は休憩処を利用していないので次回利用した際に情報をアップしていきます。
エコクリーンほがらか湯の宿泊
エコクリーンほがらか湯には宿泊施設はありません。
敷地内の駐車場も夜間は施錠されるので車中泊などは出来ません。
エコクリーンほがらか湯へのアクセス
エコクリーンほがらか湯へのアクセスは
東九州自動車道 国富スマートICより車で約7分
JR日豊本線「日向住吉駅」から車で12分
周辺にはゴルフ場も多くプレー後にサウナといった際にも便利な位置にあります。
ほがらか湯のまとめ
ほぼ顔見知り同士の常連さんばかりのローカル色の強い施設ですので苦手な方は少ない時間帯狙っていくことをお勧めします
男女湯が毎日入れ替え制なので注意が必要です
ドライサウナは奇数日が男性、偶数日が女性になっています
正直レビュー|ほがらか湯の良かった点・気になった点
😊 良かった点
- 入浴料200円(高齢者100円)の圧倒的コスパ
- 岩盤浴・駐車場・芝生広場・サウナマットが全部無料
- 遠赤外線約90℃の”昭和ストロング”系でしっかり発汗
- 水風呂は17℃チラー付きでキリッと締まる
- 地元の常連さんの温かい雰囲気&優しさ
🤔 気になった点
- 露天がなく内気浴のみ(ととのい椅子は2脚と少なめ)
- 支払いは現金のみ(カード・電子マネー不可)
- 常設アメニティなし(持参かフロントで購入)
- 男女湯が毎日入れ替え制なので事前チェック必須
- ローカル色が強め(静かに過ごしたい人は空く時間帯を狙うと◎)
サウナ・水風呂のととのい体験レポ
サウナは遠赤外線の“昭和ストロング”系・約90℃のドライサウナ。3段ベンチでじっくり蒸されて滝汗をかいたら、17℃のチラー水風呂でキリッとクールダウン。露天はないけれど、内気浴でも全身に”あまみ“が出るくらいしっかり整います🌀 退室時に備え付けのモップで汗を拭くローカルルールも、常連さんの気づかいが感じられてなんだか温かい施設です😊
よくある質問(FAQ)
Q. 入浴料はいくら?支払い方法は?
A. 大人(中学生以上)200円、高齢者(65歳以上)100円、小学生100円、未就学児無料。支払いは現金のみで、カード・電子マネーは使えません。
Q. 岩盤浴はありますか?
A. 低温サウナ(岩盤浴)が無料で利用できます。男女入れ替え制(男性:偶数日/女性:奇数日)。バスタオル持参、またはレンタル500円。
Q. サウナの温度・タイプは?
A. 遠赤外線ドライサウナ約90℃、3段8席、テレビ有、ロウリュ無し。水風呂は17℃(チラー付き)です。
Q. 駐車場はありますか?
A. 無料です(夜間は施錠されるため車中泊は不可)。
Q. 男女の浴室は固定ですか?
A. 毎日入れ替え制です。ドライサウナは奇数日が男性、偶数日が女性なので注意してください。
Q. アクセスは?
A. 東九州自動車道 国富スマートICから車で約7分、JR日豊本線「日向住吉駅」から車で12分。エコクリーンプラザみやざきに隣接しています。










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