【正直レビュー】かるまる池袋｜料金・4種サウナ・サンダートルネードを12回通った本音で解説【池袋駅西口30秒】

出張で東京に行くたび、ついつい足が向いてしまうサウナがあります。それが、池袋の「サウナ&ホテル かるまる池袋」。気づけば12回も通っていました😆

JR池袋駅から徒歩30秒という反則的な立地に、個性の違う4種類のサウナと、シングルの超低温水風呂「サンダートルネード」。一度ハマると抜け出せない、まさに「サウナの遊園地」です。何度も通ったからこそわかる魅力を、まとめてレポートします♨️

なぜ12回も通うのか｜池袋駅30秒の「サウナの遊園地」

かるまる池袋の魅力は、なんといっても飽きないこと。サウナが4種類、水風呂も複数あって、その日の気分でルートを組み替えられる。出張のスキマ時間にサッと入っても、腰を据えて長居しても、毎回違う楽しみ方ができるんです。

しかも池袋駅西口から徒歩30秒。移動でのストレスがゼロなので、出張族にとってこれ以上ない立地。「東京泊まる日は、とりあえずかるまる」が、すっかり僕の定番ルートになりました👍

4種類のサウナ｜ケロ・岩・薬草蒸・薪を食べ比べ🈂️

かるまるの主役は、個性のまったく違う4つのサウナです。

僕のお気に入りは、オートロウリュのアロマの香りを堪能できる一室。程よい湿度のなかで、じわ〜っと良い汗をかけるんです💦 その日の気分で4種を巡れるので、何度通っても飽きがきません。

水風呂「サンダートルネード」｜シングル×ジェット水流の衝撃💦

そして、かるまるといえばこの水風呂。「サンダートルネード」は、シングル（約10℃未満）の超低温に、浴槽内を竜巻のように掻き回すジェット水流が加わった刺激的な一槽です。

ただでさえ冷たいシングルが、水流で体の周りの「羽衣」を剥がし続けるので、体感はさらに容赦なく冷たい。僕はいつも30秒が限界です😆 でも、これで一気に冷やしたあとのととのいは格別。サウナでしっかり熱を入れて、サンダートルネードでガツンと締める——このギャップがクセになります🧊

水風呂は全4種類｜苦手な人からシングル好きまで

かるまるは水風呂も4種類あります。名物のサンダートルネード（超低温シングル×ジェット水流）のほか、やすらぎ（マイルドで入りやすい）、昇天（ジェット水風呂）、アクリルアヴァントの4つ。温度帯と刺激がそれぞれ違うので、水風呂が苦手な人は「やすらぎ」から、刺激が欲しい上級者は「サンダートルネード」へ——と、自分の段階に合わせて選べるのが最高です🧊

サウナ4種×水風呂4種の組み合わせで、その日の体調や気分に合わせてルートを無限に組み替えられる。これこそ「サウナの遊園地」と呼ばれる理由です😆

アロマオートロウリュと、早朝のサ活

個人的にいちばん好きなのが、早朝のサ活。朝イチのガラガラのサ室で、オートロウリュのアロマの香りを独り占めしながら、サクッと2セット。一日の始まりにこれをやると、頭がスッキリして仕事のパフォーマンスがまるで違います😊

サ飯｜安定のカンパチ煮定食🍽️

かるまるは館内のサ飯も充実。僕の定番はカンパチ煮定食。ととのった体に、しっかりした和の定食が染みわたります。朝は朝カレーと悩みつつ、結局いつも生たまご・豚汁の安定コンビに落ち着くんですよね😆

泊まれるサウナとして

かるまるは宿泊もできるので、夜にととのって → そのまま泊まって → 翌朝もう一度サ活という黄金ルートが組めます。出張の前泊・後泊にこれ以上ない使い勝手。サウナのために泊まる、という贅沢が池袋駅30秒で叶います♨️

客室はカプセルタイプ（VIP 5,480円〜／VIPシアター6,480円〜）とホテルタイプ（9,980円〜）の2系統。デイユース利用もできます。

まとめ｜東京出張の「定宿サウナ」にしたい一軒

4種類のサウナ、サンダートルネードの衝撃、アロマオートロウリュ、サ飯、そして宿泊。出張のたびに通って12回——それだけ通っても飽きない完成度が、かるまる池袋にはあります。東京でサウナに迷ったら、まずここ。自信を持っておすすめできる「サウナの遊園地」でした😆

よくある質問（FAQ）

サウナ&ホテル かるまる池袋の基本情報🈂️

※料金・営業時間・設備は変更になる場合があります。お出かけ前に公式サイトでご確認ください。男性専用施設です。

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