ブログの名前と同じ「ひなた」を冠した宿が、地元・宮崎の日南にある——そう知ったら、サウナーとしては行かずにはいられません😆 休日に妻とのドライブがてら、「天然温泉 ひなたの宿 日南宮崎」に日帰りで立ち寄ってきました。
結論から言うと、サウナも良いのですが、それ以上に温泉の泉質に惚れました。鼓ケ岳を望む露天とあわせて、日南ドライブの締めにぴったりの一湯です♨️
♨️ 先に結論|ひなたの宿 日南宮崎ってどんな所?
宮崎・日南、飫肥のほど近くにある天然温泉の宿。とろみのある美肌の湯と、鼓ケ岳を望む露天、そして82℃のサウナ+18℃の深め水風呂がそろいます。日帰り入浴もでき、休日に妻とのドライブで立ち寄ってきました🚗♨️
| 場所 | 宮崎県日南市星倉(飫肥駅から車5分・日南東郷ICすぐ) |
| 温泉 | とろみのある美肌の湯(ほんのり塩味)/露天あり |
| サウナ/水風呂 | 82℃・20分おきオートロウリュ/水風呂18℃・深めで全身浸かれる |
| 利用 | 日帰り入浴可(6:00〜9:00/12:00〜22:00)・宿泊もOK |
「ひなた」が「ひなたの宿」へ|妻とドライブ日帰り🚗
飫肥のほど近く、日南東郷ICのすぐそばに、石垣とコンクリートを組み合わせた落ち着いた佇まいの宿が見えてきます。看板には、まるでこのブログのために用意されたような「ひなたの宿」の文字。これはもう、寄るしかありません😊

この日は宿泊ではなく日帰り入浴。広い駐車場(196台)に車を停めて、いざ温泉とサウナへ向かいます。
温泉|とろみのある美肌の湯、ほんのり塩味♨️
まずは温泉から。お湯は少しとろみがあって、いかにも「美肌の湯」という肌ざわり。海が近いこともあってか、ほんのり塩味を感じる泉質です。
内風呂は少し熱め、露天は少しぬるめと温度の差がつけてあって、行ったり来たりしながらゆっくり長湯できました。正直、今回いちばん感動したのはこの泉質の良さ。サウナ目当てで来ましたが、お湯だけでも来る価値ありです👍
サウナ|82℃・20分おきオートロウリュ🈂️
サ室の温度計は82℃。爆熱ではなく、じっくり入れるタイプです。20分おきにオートロウリュが作動しますが、水量はコップ半分ほどと控えめ。正直、個人的にはもう少しガツンと水量が欲しいところでした💦
とはいえ、水量が少なめでもサ室全体は程よい湿度を保っていて、じわじわと汗をかけます。カラカラすぎず、優しく蒸されたい人には合うと思います。
水風呂|18℃・水流なしで深めが良い💦
水風呂は18℃。水流はありませんが、少し深めで全身がしっかり浸かれるのが good。肩まですっぽり沈めるので、火照った体を一気にクールダウンできます。キンキンすぎない18℃は、長めに浸かってじんわり冷やすのに心地よい温度でした🧊
外気浴|鼓ケ岳を望む露天、ただ導線だけ惜しい🌺
外気浴は露天エリアで。ととのい椅子が2脚と、今は使われていない打たせ湯のイスが2つ。正直に書くと、サウナから露天(外気浴)への導線が少し距離があるのは惜しいポイントでした。
でも、それを補ってあまりあるのが露天から望む鼓ケ岳(つづみがたけ)の眺め。山並みを眺めながらの外気浴は、日南の自然に抱かれているようで、本当に癒される時間でした🌿
まとめ|名前にひかれて、泉質に惚れた一湯
サウナは82℃+18℃の優しめバランス、外気浴では鼓ケ岳の眺め。そして何よりとろみのある美肌の湯。「ひなた」の名前にひかれて行ってみたら、泉質にすっかり惚れてしまいました😊 次は妻とゆっくり宿泊で、宮崎グルメの食事まで味わってみたいと思います。日南ドライブの締めに、ぜひ♨️
天然温泉 ひなたの宿 日南宮崎の基本情報🈂️
| 施設名 | 天然温泉 ひなたの宿 日南宮崎 |
| 住所 | 〒889-2533 宮崎県日南市星倉2228-1 |
| 電話 | 0987-23-7077 |
| 日帰り入浴 | 6:00〜9:00/12:00〜22:00 |
| サウナ/水風呂 | サウナ約82℃(20分おきオートロウリュ)/水風呂 約18℃・深め |
| アクセス | JR飫肥駅から車約5分/日南東郷ICすぐ/宮崎ICから車約30分・駐車場196台 |
| 宿泊 | チェックイン15:00/チェックアウト10:00・温泉露天付客室あり |
※料金・営業時間・設備は変更になる場合があります。お出かけ前に公式情報をご確認ください。



コメント